Das Copd Forum für Patienten, Angehörige und Betroffene mit Lungenemphysem - FORUM-COPD.DE
Bei uns wird über die Volkskrankheit Copd diskutiert - Über das Leben mit Copd, die Behandlung und Therapie, Wissenschaftliche Ansätze zur Heilung oder auch den Gold Standard. Wissenswertes zur Lebenserwartung bei Copd, Lungentraining und vieles mehr
Ich persönlich habe gute Erfahrungen mit Bauchatmung und vor allem der vom Artzt empfohlenen Atmung mit der Lippenbremse gemacht. Mein respiratorischer Wert ist gestiegen und ich fühle mich fitter, allerdings kostet es viel Zeit sich umzugewöhnen.
Mir ist die Umgewöhnung jedenfalls nicht leicht gefallen, auf längere Sicht hin habe ich mich aber daran gewöhnt das ich heute regelmäßig Atemübungen mache ohne bewusst daran zu denken.